Come Psicologa del Lavoro mi occupo principalmente di formazione in aziende pubbliche e private, grandi e piccole. Ultimamente ho tenuto spesso dei corsi sulla “gestione dello stress” in realtà sottoposte quotidianamente a agenti stressanti, in particolare call center e sale operative. Una delle tematiche che spesso le persone hanno messo in evidenza e riportato come […]

Avete mai riflettuto sul fatto che per i nostri primi nove mesi di vita il grembo materno è stata la nostra casa? Quali sono le sensazioni che abbiamo provato nel grembo/casa? Anche se stiamo stati per nove mesi in un “posto” chiuso, il contatto con il mondo esterno c’è sempre stato attraverso i nostri sensi. […]

Chiudete gli occhi, rilassatevi e visualizzate un luogo nel quale vi sentite a vostro agio, sia con il corpo che con la mente… Qual è l’immagine che vedete?

I colori non sono irrilevanti! Essi influenzano il nostro ambiente, i nostri comportamenti, il nostro linguaggio e il nostro immaginario. I colori non sono immutabili e la loro storia è movimentata…..  

Conoscete la Cromoterapia? Per cromoterapia si intende l’uso del colore per guarire gli squilibri presenti in alcuni disturbi fisiologici.